ビリーズブートキャンプ

世間で大人気のビリーズブートキャンプに入隊。
自分の体力の限界まで真面目にチャレンジしようと決め、
いざ開始。
ストレッチもビリーの説明通りしっかりやったんだけど。。。

開始後15分で終了。っていうか、マジきつい。
スクワットだけで足プルプル。。。
一週間分のカリキュラムを普通にこなせるのは、
いつの事になることやら。

とりあえず、いきなり筋肉痛になったので、
それが治るまで除隊。